焦虑症的症状表现有什么呢

发布时间：2022-05-15 来源：西安焦虑症医院;

目前，生活中有很多人会患有精神疾病。精神疾病对患者的危害是一种非常严重的焦虑症，这是一种非常常见的疾病。这种疾病发生后，会影响患者的生活和工作。只有了解这种疾病的症状，才能及时发现和治疗。焦虑症的症状是什么？

患上焦虑症会有以下的症状出现：

1、睡眠质量下降：难以入睡或睡眠不稳定往往与焦虑有关。许多焦虑症患者在睡觉前对某些事情胡思乱想，就像大脑交通堵塞一样，甚至醒来后也很难平静下来。

2、重温伤害：一项研究表明，社交焦虑症患者往往有类似于创伤后应激障碍患者的重温伤害，比如反复在脑海中重现过去被嘲笑的画面。

3、自我怀疑：有些人会反复问自己一些问题，比如我爱我的丈夫吗？，我是一个有能力的人吗？。这些问题通常不是一两句话就能回答的，也不是绝对的，但他们必须得到一个确切的答案，让自己很累。

4、过度担忧：广泛性焦虑症的特点是过度思考。如果一周担心4天以上，持续半年，情绪不好，影响生活和工作，可能是焦虑。

5、非理性恐惧：恐惧症是一种焦虑症。有些人长期害怕，但没有具体的恐惧对象，这可能是由焦虑引起的。

6、惊恐发作:表现为突如其来的恐惧和无助，常持续几分钟，伴有呼吸困难、手脚麻木、出汗、头晕、乏力等。

7、肌肉紧张:双手握拳，背部僵硬，下巴紧绷。焦虑的人往往全身肌肉僵硬。定期运动可以减压。

阅读完了以上文章内容之后，大家应该对焦虑症这种疾病的症状有了更多了解，焦虑症这种疾病的症状还是很多的，希望大家了解到这种疾病的症状以后，当家人或朋友出现这种疾病时，能够及早发现，及早接受正确治疗。

焦虑症治疗